【2025 10 大推薦百岳】1 日系列—高山越野跑路線

目錄

越野百岳路線#1—合歡西峰

合歡西峰稜線
里程13 km
爬升1350 m
預計耗時6 小時
水源NO
百岳合歡北峰
合歡西峰

百岳路線特色

合歡西峰位於台 14 甲公路旁,且登山口旁即有收費停車場,交通十分便利。

出發後須先攀登合歡北峰共計 480 m 的垂直距離,接著上上下下共計 6 個山頭抵達合歡西峰

回程再 6 個山頭回合歡北峰,十分考驗心智與耐力,沿途沒有水源,因此務必攜帶足夠飲用水 & 糧食

百岳風景

抵達合歡北峰後往西峰的方向前進約 300 公尺,是筆者認為該路線風景最為秀麗的展望點

向南望去可見台 14 甲公路、石門山、合歡山、合歡山東峰、奇萊北峰

👉合歡西峰—離線地圖下載

越野百岳路線#2—奇萊主北

奇萊登山口
里程22 km
爬升2100 m
預計耗時9 小時
水源成功山屋
百岳奇萊主峰
奇萊北峰

百岳路線特色

奇萊主北登山口位於松雪樓旁,相較於其他路線較為不同的是一開始先下坡至黑水塘山屋

再一路沿著成功山屋陡上至奇萊山屋稜線,因此回程時的最後也要再面臨一波上坡回松雪樓

百岳風景

在上到稜線山屋往奇萊主山方向的稜線非常好跑,視野開闊,奇萊山的壯闊山勢一覽無遺

上到奇萊主山山頂往南邊可眺望能高安東軍

上到奇萊北峰山頂往東則可眺望奇萊東稜

👉奇萊主北一日越野跑路線資訊

越野百岳路線#3—奇萊南華

奇萊南華黃金大草原
里程38 km
爬升2300 m
預計耗時10 小時
水源天池山莊
百岳奇萊南峰
南華山

百岳路線特色

能高越嶺西段地質破碎,部分崩壁嚴重坍塌,已開發出新的替代道路—雲天宮路線接到能高越嶺西段 2.8 k處

奇萊南華就像是迷你版的大霸尖山,先跑一段林道,再接著爬山,最後再跑林道回登山口,且中間都有山屋可補水

百岳風景

奇萊南華以其在奇萊南峰的日出—黃金大草原聞名登山界,但筆者認為南華山的風景、以及草原也不惶多讓

往光被八表方向的這一段,猶如身處於星球表面(廢話),眼前只有草原、天空,那一瞬間彷彿一切悄然無聲

👉奇萊南華一日越野跑路線資訊

越野百岳路線#4—大霸尖山

大霸尖山、小霸尖山
里程57 km
爬升2300 m
預計耗時15 小時
水源九九山莊
中霸山屋
百岳大霸尖山
小霸尖山
加利山
伊澤山

百岳路線特色

開頭先跑大鹿林道 17k 緩下碎石路,接著垂直爬升近 1400 m 到達海拔三千米的高山稜線

依序拜訪大霸、小霸、伊澤山、加利山,再陡下回大鹿林道,最後用殘破的雙腿跑 17k 緩上碎石路回登山口

沿途有九九山莊、中霸山屋可進行水源補給

百岳風景

抵達小霸尖山山頂後,向北回望大霸尖山,仍舊壯闊無比

向南則是傳說中的聖稜線—素密達山、雪山北峰、凱蘭特昆山、雪山主峰

👉大霸尖山一日越野跑路線資訊

越野百岳路線#5—武陵四秀

武陵四秀
里程25 km
爬升2800 m
預計耗時12 小時
水源新達山屋
桃山山屋
百岳桃山
喀拉業山
品田山
池有山

百岳路線特色

武陵四秀登山口位於武陵農場,不論先爬桃山,還是先爬池有山,都必須先吃下近 1400 m 的垂直爬升

接著再沿著稜線拜訪剩餘的百岳,沿途有新達山屋、桃山山屋可補給飲水(但非終年有水)

百岳風景

桃山上的風景可說是秀麗無雙,向西北可眺望大霸尖山,向東南若天氣好可看見台灣第一尖—中央尖山

喀拉業山號稱為四大鳥山之一,三角點四周全是比人高的箭竹,毫無展望可言,但沿途的森林筆者覺得很不錯

池有山前的石瀑以及池有名樹是武陵四秀的必經景點

品田山前的 V 字斷崖,以及山後的品田斷崖,都顯得品田山險峻無比,如果說品田山有代名詞,那肯定是斷崖

👉武陵四秀一日越野跑路線資訊

越野百岳路線#6—北大武山

里程21.6 km
爬升2200 m
預計耗時9 小時
水源檜谷山莊
6.4 k 石壁水源
百岳北大武山

百岳路線特色

不講武德,開頭就陡且一路陡到山頂,再從山頂直直陡下回登山口

從新登山口出發,經舊登山口檢查哨、喜多麗斷崖、檜谷山莊、大武祠之後登頂北大武山

百岳風景

北大武山號稱雲海的故鄉,最知名的景點莫過於喜多麗斷崖

單攻的朋友們若較晚出發,可於下山時的下午時段在喜多麗斷崖觀賞其著名的落日雲海

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越野百岳路線#7—戒茂斯上嘉明湖

嘉明湖
里程27 km
爬升2580 m
預計耗時11 小時
水源嘉明湖山屋
向陽山屋
新武呂溪
獵寮營地
百岳三叉山
向陽山

百岳路線特色

自戒茂斯登山口出發,陡升 600 m 至戒茂斯山接著下降到新武呂溪,為第一個水源補給點,同時也代表熱身結束

接著就是長達 8.5 km 美不勝收的迷幻森林、各大球場營地,最後再翻過嘉明湖妹池,即可抵達嘉明湖

抵達嘉明湖後即身處稜線,沿路經三叉山、嘉明湖山屋、向陽山、向陽山屋,最後從向陽派出所登出

百岳風景

戒茂斯路線的特點就是有如童話世界般的迷幻森林小徑,以及大到不可思議的平坦草皮營地

筆者認為這趟最漂亮的風景在翻上嘉明湖前 500 公尺處的稜線草原,根本就是Windows XP桌面風景(透漏年齡)

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越野百岳路線#8—雪山主峰

里程20 km
爬升2200 m
預計耗時8.5 小時
水源七卡山莊
369 臨時營地
百岳雪山主峰
雪山東峰

百岳路線特色

雪山登山口位於武陵農場內,啟登後一路陡上 1000 m 海拔爬升經七卡山莊、哭坡抵達雪山東峰

接著到 369 臨時營地這一段約為 2.2 km 且路段平緩,可跑性高

補水後進入黑森林再吃 700 m 的海拔爬升即抵達雪山主峰

百岳風景

雪山主峰 3886 公尺為台灣第二高峰亦稱為次高峰,369 臨時營地之後黑森林非常漂亮,且時常有可愛的山羊出沒

登頂前的雪山圈谷,是台灣少數的冰河圈谷遺跡,登頂後向北眺望即是傳說中的聖稜線以及武陵四秀的延伸山脈

👉雪山主峰一日越野跑路線資訊

越野百岳路線#9—O聖

聖稜線
里程13 km
爬升1350 m
預計耗時15 小時
水源新達山屋
素密達山屋
雪北山屋
369 臨時營地
七卡山莊
百岳品田山
雪山北峰
雪山主峰
雪山東峰

百岳路線特色

常見的 O 聖路線有逆走與順走 2 種,順時針走爬升較少且在經過品田斷崖時為上攀,筆者認為較為簡單

逆時針爬升較多且經過品田斷崖時為下攀,較為危險且難度較高

不論順走或是逆走,都勢必得先吃一波 1400 m 以上的爬升抵達稜線

接著在稜線上上下下,最後再陡下 1400 m的海拔回到登山口,沿途有 5 個山屋可補水

百岳風景

O聖,當然就屬其壯闊的聖稜線為其主要賣點

在兩側都是斷崖的窄小瘦稜上跑動,一邊是綿延不斷的山巒,另一邊則是波瀾雲海,吸引無數越野跑者以及登山客

👉O聖—離線地圖下載

越野百岳路線#10—南湖大山

南湖圈谷
里程36 km
爬升3500 m
預計耗時15 小時
水源新雲稜山屋
南湖山屋
百岳審馬陣山
南湖北山
南湖大山

百岳路線特色

一日南湖大山,累計海拔爬升超過 3500 m 的行程,主爬升段基本可分為 3 段

雲稜山屋段( 950 m )、審馬陣草原段( 630 m )、南湖大山段( 820 m )

回程尾段還有一座多加屯山( 270 m )等著虐待已經疲憊不堪的你

百岳風景

抵達南湖北山時向後回望審馬陣大草原,頓時會感到胸口一陣舒暢

南湖大山是台幣 2000 元紙鈔背後的風景照,而取景點正是南湖北山

若天氣晴朗,向西邊望去可以看見聖稜線,那小小卻又方正的山頂即是大霸尖山

👉南湖大山一日越野跑路線資訊