加里山，素有台灣版富士山的美譽
舊日治時期【大坪林場】的伐木鐵道遺跡
茂密又迷幻的人造柳杉迷霧森林
以及加里山頂３６０度無死角的美景
是非常受歡迎的網美級登山行程
資訊＃１｜加里山登山口在哪裡？
加里山位於苗栗縣南庄鄉
通常自行開車或團體包車的方式前往登山口
- 鹿場登山口（Google 導航）
- 大坪登山口（Google 導航）
但也有大眾運輸交通可抵達鹿場登山口
如何搭大眾運輸去加里山？
大眾運輸依照以下轉乘方式，可抵達鹿場登山口
扣除台鐵搭乘時間，大約2小時40分鐘
共有４段行程：
- 先搭台鐵到苗栗縣竹南站
- 在竹南站搭乘苗栗客運5806線往南庄站
- 搭乘幸福巴士前往風美部落文化健康站(需預約)
- 最後再步行至鹿場登山口
| 竹南站發車 | 南庄站發車 |
|---|---|
| 06:10 | 06:10 |
| 06:45 | 06:50 |
| 08:00 | 07:20 |
| 09:10 | 08:30 |
| 10:10 | 09:50 |
| 11:20 | 11:20 |
| 13:00 | 12:15 |
| 14:10 | 13:05 |
| 15:10 | 14:40 |
| 16:10 | 16:00 |
| 17:20 | 18:25 |
| 20:50 | 18:55 |
幸福巴士採預約制，須至少前一天預約，於苗栗客運南庄站上車
最靠近鹿場登山口的站點是風美部落文化健康站
再步行3.2公里，爬升488m，即可抵達鹿場登山口
注意！幸福巴士最晚只到18:00
請務必預留下山 + 走回搭車點的時間
| 幸福巴士預約資訊 |
|---|
| 0912858685 |
| Line 連結 |
| 1人即發車✅ |
建議體能較沒自信者，或是新手，以自行開車或是包車的方式，直接從登山口出發
鹿場登山口有地方停車嗎？
鹿場登山口非常熱門（Google 導航）
共有 4 層停車場，在假日期間依舊一位難求
現場通常會有地主引導停車 + 收費
- 汽車一台一天100元
- 機車一台一天30元
在靠近登山口處的停車場有廁所可使用
大坪登山口有地方停車嗎？
大坪登山口的停車位不多
大坪聯絡道路3.6K處，道路旁有大片空地可停車
看到有位置就先停，繼續往上開通常都沒位置
再步行800公尺即可抵達大坪登山口
資訊＃２｜加里山的距離、爬升有多少？
加里山路線有最經典的鹿場登山口原路來回
從大坪進入上加里山，再繞至杜鵑嶺的O型路線
若是新手，建議先嘗試鹿場原路來回
- 鹿場線，8.2k／爬升860m
- 大坪線+杜鵑嶺，11.5k／爬升1000m
資訊＃３｜加里山會很難嗎？
加里山路徑清晰，坡度適中緩和
鹿場線很適合剛接觸登山的山友
即使體力不支，稍作休息也可立即回程
若遇到午後陣雨，也有避難山屋可稍作迴避
資訊＃４｜如何判斷自己的體力能不能爬加里山？
若平常有重訓練腿或心肺運動習慣（籃球、跑步、飛輪…其他會喘的運動）
爬上加里山通常沒有問題，甚至會覺得有點簡單
若平常生活偏靜態，運動也偏靜態（如走路、太極、伸展瑜珈…等不會喘的運動）
則要審慎看待，只要身體不適就立刻返程、放棄攻頂
| 有運動習慣者 | 靜態生活者 |
|---|---|
| 重訓練腿 心肺運動 | 無運動習慣 |
| 會喘的運動 | 無強度運動 |
| ✅輕輕鬆鬆 | ⚠️謹慎看待 |
資訊＃５｜加里山有水源補給點嗎？
加里山大部分路線都會經過風美溪
若要飲用溪水，建議攜帶濾水器
但鹿場線在開始 800 公尺就會經過風美溪
建議全程自行攜帶所需飲用水量
資訊＃６｜加里山的分段里程、爬升，要多久時間？
以下時間預估甚為寬鬆
包含休息、進食、廁所、拍照、嬉鬧
若抵達避難山屋已超過2小時，且覺得異常辛苦
建議放棄攻頂，並隨時準備返程
| 地標 | 耗時 | 分段里程 | 分段爬升 |
|---|---|---|---|
| 鹿場登山口 | 0 | 0 | 0 |
| 風美溪 | 00h20m | 0.8k | +60m |
| 避難山屋 | 01h20m | 1.4k | +270m |
| 加里山 | 03h20m | 2.3k | +530m |
| 避難山屋 | 05h00m | 2.3k | -570m |
| 風美溪 | 06h00m | 1.4k | -270m |
| 鹿場登山口 | 06h30m | 0.8k | -60m |
資訊＃７｜加里山有什麼特色景點？
加里山整體路徑清晰，大部分的坡度都頗緩和
景色有著如童話故事般的浪漫林相
另有舊日治時期的伐木鐵路遺跡
在抵達加里山三角點之前1公里逐漸開始有展望
天氣好時甚至可以遠眺雪山聖稜線
資訊＃８｜加里山有什麼延伸路線？
哈加縱走
路線資訊：10 km／爬升 1200 m
哈加縱走是哈勘尼山＋加里山的Ｏ形路線
從鹿場登山口進入，大約２００公尺處即會看到哈勘尼山 & 加里山的分岔路口
取左即是往哈勘尼山，取右則是加里山
抵達哈勘尼山後，下切至海拔1610m 即是風美溪營地
是個漂亮又可以輕易抵達的野營地點
資訊＃９｜加里山天氣如何？
加里山天氣｜3~5月（春天）
氣溫約攝氏 15 ~ 22 度，
山區午後易有雷陣雨或濃霧，需注意路面濕滑。
加里山天氣｜6~9月（夏天）
氣溫約攝氏 20 ~ 28 度，氣候涼爽，是避暑勝地
但午後極易發生雷陣雨，建議提早出發，最晚中午下山
若有颱風在台灣附近請避免上山，風美溪暴漲，會被困住無法下山
加里山天氣｜10~11月（秋天）
氣溫約攝氏 15 ~ 22 度，天氣穩定，能見度極佳
時常可見壯麗的雲海與夕陽，是觀賞壯闊景致的最佳季節
加里山天氣｜12~2月（冬天）
氣溫常降至攝氏 10 度以下，海拔2220公尺的加里山頂更冷
攀登部分岩壁路段需防範結冰濕滑
資訊＃１０｜爬加里山要帶什麼裝備？
穿在身上的
| 品項 | 備註 |
|---|---|
| 👕底層衣 | 排汗、快乾材質 |
| 🩲內褲 | 推薦 T8 內褲，有效防止燒襠 |
| 🧦襪子 | 推薦五趾襪，防水泡 |
| 🧢帽子 | 鴨舌帽、圓盤帽 |
| 👖褲子 | 排汗、快乾材質 |
| 👟鞋子 | 越野鞋、登山鞋 |
| 🦯登山杖 | 摺疊越野仗 推薦迪卡儂單支180g |
包包
| 品項 | 備註 |
|---|---|
| 🎒越野背包 | 10~12L 越野包 推薦 Salomon Adv 12 |
| 🔒防水袋 | 推薦 Sea to summit 30D 防水袋 |
飲水系統
| 品項 | 備註 |
|---|---|
| 💧軟水壺 | 550 ml x 2 個 |
雨具 & 保暖中層
| 品項 | 備註 |
|---|---|
| 🧥登山雨衣 | 建議耐水壓至少 8000 mmH₂O |
| 👖登山雨褲 | 建議耐水壓至少 8000 mmH₂O |
| 🔥保暖層 | 需攜帶防水袋保持乾燥 |
電子設備
| 品項 | 備註 |
|---|---|
| 📱智慧型手機 | 3500 毫安培 |
| 🔋行動電源 | 10000 以上毫安培 推薦 Nitecore NB10000 |
| 🔌充電線 | type C 0.5 ~ 1m 長度 |
| 🔦頭燈 | 推薦 Nitecore NU25 MCT |
其他物品
| 品項 |
|---|
| 🧴防曬乳 |
| 🧻小包面紙 |
| 💵500台幣鈔票 |
| 🩹醫療小包 |
| 🆔身分證明文件 |
結語
加里山既漂亮，交通也算方便
延伸路線多，可以玩得很艱難也可以很親民
無論是新手還是老手，只要做好風險控管
都可以在加里山獲得非常好的登山體驗
若你有任何想法或想看什麼特定內容，或是約我一起訓練
歡迎用Instagram私訊告訴我😊
