
你想去大霸尖山,但卻苦於不知道該如何準備嗎?
本篇文章就行程安排、交通、住宿、訂餐、官方申請、裝備建議
帶你一步一步完成準備,帶著最輕鬆的身心
踏入傳說中泰雅族的創生之地—大霸尖山
大霸尖山攻略#1行程規劃— 3 天 2 夜
Day 0 建議—觀霧山莊
建議出發前 1 天,先在距離登山口僅 0.7k 的觀霧山莊住一晚
提前適應高海拔環境,降低高山症發生機率
起床吃完早餐整裝後即可出發,是攀爬大霸尖山之前的最佳住宿點
唯一缺點是價格較高,且訂房不易
| ✅Day 0 觀霧山莊優點 |
|---|
| 離登山口只有0.7公里 |
| 提前高海拔適應 降低高山症發生機率 |

Day 1 行程總時間 10 小時 ( 11:00a.m 後禁止入山)
| 建議時間 | 地點 | 備註 |
|---|---|---|
| 08:00 出發 | 大霸尖山登山服務站 | 登記入園 |
| 10:45 | 14.5 k 東線瀑布 | 可多逗留、拍照 |
| 11:20 | 17 k 捷徑入口 | |
| 12:00 | 19 K 工寮 | 午餐 |
| 14:00 | 馬達拉溪登山口 | |
| 18:00 | 九九山莊 | 晚餐 |
3 個方法登記進入大霸尖山:
無論你要用什麼方法報備入山
只要管理員要求出示申請文件,請務必配合
Section 1. 漫步大鹿林道 19 km
早上 8 點從大霸尖山登山服務站出發進入大鹿林道東線,沿途的休息點很多
大約每 3 ~ 4 km 就會有石椅、石桌供登山客稍作休息,4.5 k 以及 10 k 則設有流動廁所
且沿途多處山壁流有山泉水,山友們通常會攜帶濾水設備,節省揹水的重量
這一段 4 小時的路程,請盡情欣賞林道美景,以及注意野生動物出沒
在 14.5 k 的東線瀑布,是少數可輕鬆抵達的高山瀑布,可以在此逗留、拍照
再往前到 17 k 則是捷徑入口,可節省 2 公里的路程抵達 19 k 大鹿林道東線終點
接著在工寮進行午餐,好好休息
| 建議時間 | 地點 | 備註 |
|---|---|---|
| 08:00 出發 | 大霸尖山登山服務站 | 登記入園 |
| 10:45 | 14.5 k 東線瀑布 | 可多逗留、拍照 |
| 11:20 | 17 k 捷徑入口 | |
| 12:00 | 19 K 工寮 | 午餐 |

Section 2. 無情陡上九九山莊( 4 km / 爬升 950 m )
| 建議時間 | 地點 | 備註 |
|---|---|---|
| 14:00 | 馬達拉溪登山口 | |
| 18:00 | 九九山莊 | 晚餐 |
午餐後,經過馬達拉溪吊橋往上游處看,可看見已毀棄的舊吊橋
過橋後即抵達馬達拉溪登山口
從此處開始到九九山莊的路程,再無平緩之處
若對體能較無自信者,可以使用以下的休息、補給策略,幫你無痛抵達九九山莊
| 爬坡小訣竅 | 備註 |
|---|---|
| 行進 / 休息策略 | 行走 25 分鐘 / 休息 5 分鐘 |
| 飲水訣竅 | 渴了就喝,但小口啜飲,避免抽筋 |
| 熱量攝取 | 每次休息時補充約 100 kcal的熱量 |
Day 2 行程總時間 9 小時 20 分鐘
| 建議時間 | 地點 | 備註 |
|---|---|---|
| 07:30 | 九九山莊 | 跟協作約好 06:00 吃早餐 |
| 11:30 | 中霸山屋 | 午餐、補水 |
| 12:00 | 中霸坪 | 500 元鈔票拍照地點 |
| 12:20 | 大霸尖山 | 百岳 + 1 |
| 12:40 | 小霸尖山 | 百岳 + 1 |
| 14:10 | 伊澤山 | 百岳 + 1 |
| 15:50 | 加利山 | 百岳 + 1 |
| 16:50 | 九九山莊 |

Section 1. 中霸坪 500 鈔票拍照點
在前Day 1 check in 的時候,協作人員會詢問領隊 Day 2 的早餐時間
建議約 06:00 ,既可睡飽,又不會太晚出發,建議最晚於 07:30 前從九九山莊出發唷
在耗時 4 小時,里程 5.2 k 爬升 600 m 之後,抵達中霸山屋,可在此處午餐 & 補水
接著抵達中霸坪,而此處就是台幣 500 元鈔票中大霸尖山的拍照地點
山友們通常會特地帶著鈔票拍照紀念,更甚者會帶放大幾十倍的 500 元,是本行程的熱點
| 建議時間 | 地點 | 備註 |
|---|---|---|
| 07:30 | 九九山莊 | 跟協作約好 06:00 吃早餐 |
| 11:30 | 中霸山屋 | 午餐、補水 |
| 12:00 | 中霸坪 | 500 元鈔票拍照地點 |

Section 2. 大霸尖山、小霸尖山
中霸坪往大霸尖山的路上幾乎沒有遮蔽,請務必做好防曬準備
自中霸坪後,大霸尖山那酒桶般的壯闊山形一直出現在視線中
筆者共計去過大霸尖山 3 次,每次總是興起「一定要再來一次」的念頭
接著沿大霸尖山基座的右側腰繞行走,再走 20 分鐘即可抵達小霸尖山
最後要上小霸尖山這一段路程,需手腳並用拉繩而上,務必確認踩點與抓點穩固後再發力
有懼高症的山友,在這一段會比較辛苦一點
| 建議時間 | 地點 | 備註 |
|---|---|---|
| 12:20 | 大霸尖山 | 百岳 + 1 |
| 12:40 | 小霸尖山 | 百岳 + 1 |

Section 3. 伊澤山、加利山、九九山莊
伊澤山與加利山,均座落在中霸山屋前的稜線分支上
大部分山友都安排在回程時順道往支線上拜訪這 2 座百岳
伊澤山從稜線往上走只要 5 分鐘即可抵達,是今日最輕鬆的百岳
加利山比較遠,往返需 1 個小時,沿途會經過一處太陽能板設施
抵達加利山後,大霸群峰正式搜入囊中,且接下來幾乎再也沒有爬升了 XDD
| 建議時間 | 地點 | 備註 |
|---|---|---|
| 14:10 | 伊澤山 | 百岳 + 1 |
| 15:50 | 加利山 | 百岳 + 1 |
| 16:50 | 九九山莊 |
Day 3 行程總時間 8 小時 30 分鐘
| 建議時間 | 地點 | 備註 |
|---|---|---|
| 07:00 | 九九山莊 | 跟協作約好 06:00 吃早餐 |
| 09:30 | 馬達拉溪登山口 | |
| 15:30 | 大霸尖山登山服務站 |
這一天是最輕鬆的一天,吃完早餐後愜意的從九九山莊出發回程
回程沒有像第一天陡上九九山莊的體能考驗
沿途可以更愉快的在下山途中與隊友們嬉戲拍照
但大鹿林道回程依舊有 19 公里,還是得稍微注意時間,盡早回到登山口
觀霧在下午時段會開始有濃霧,若在夜間+濃霧開車會比較危險
大霸尖山攻略#2-登山口在哪裡?
大霸尖山的入口處是大霸尖山登山服務站,此處亦為大鹿林道東線入口處。
再次提醒,最晚入山管制時間 11:00,超過時間即不可進入林道
自行開車
使用Google Map 導航大霸尖山登山服務站
或是使用車用導航輸入座標(24.50515692397319, 121.1188327973566)
現場的車位算是蠻多的,若不是連續假期,通常都有位置可以停。
大眾運輸
若要搭乘大眾運輸,目前只有台灣好行—觀霧線(訂票連結)可以抵達
抵達觀霧山莊後,再步行 700 公尺即可抵達大霸尖山登山服務站
每日去程跟回程只有 2 個班次,請務必抓緊時間,以避免錯過。(時刻表連結)

大霸尖山攻略#3-如何申請進入大霸尖山?
若你要申請大霸尖山的過夜行程,入山許可與住宿是綁定在一起申請的
申請日期為入山日的 5 天前至 2 個月,採先搶先贏的制度,
每到熱門時段申請日的早上 07:00,網站通常會被塞到當機跑不動
若你勢在必得,請務必提前將草稿準備好,時間一到立即點擊送出。
| 申請小訣竅 | 申請路線 | 申請連結 |
|---|---|---|
| 提前準備好草稿,時間一到立即點擊送出。 | 主路線:大霸線 | (申請連結:台灣登山申請一站式服務網) |
| 先搶先贏只是第 1 步,審核通過才是真的申請成功 | 次路線:(4級) 大霸線 | 入園申請教學 |

大霸尖山攻略#4-爬大霸尖山要住哪裡?
大霸群峰的路線,沿途共有 3 個住宿點,馬達拉溪宿營地、九九山莊、中霸山屋
這 3 個住宿點,只有九九山莊位置適當,馬達拉溪宿營地太過靠行程前段太過輕鬆
中霸山屋又太過靠後後段,十分考驗山友體能
故大部分山友均選擇九九山莊作為大霸群峰 3 天 2 夜的行程住宿點
| 大霸尖山住宿點 | 備註 |
|---|---|
| 九九山莊 | ✅位置適當,水源終年不竭 |
| 中霸山屋 | ⚠️位置太靠後段 |
| 馬達拉溪宿營地 | ⚠️位置太過靠前 |
九九山莊

九九山莊因其海拔高度在 2699 m 故得名九九山莊
自民國60年開始興建,一直至今陸續完成如今的規模
住宿設施包含 3 棟龍門客棧、 6 座成功堡
共計 150 個通鋪軟墊床位供山友使用,每個床位每晚 200 元新台幣
整座九九山莊的範圍內,網路訊號極為良好,故九九山莊又被山友戲稱為「九九網咖」
這在台灣百岳所有宿營地、山屋中是非常珍貴的存在
| 九九山莊-住宿資訊 |
|---|
| 3 棟龍門客棧、6 座成功堡 |
| 廁所、沖水馬桶、洗手台 |
| 餐廳、更衣室、4 G 網路訊號極佳 |
| 總計 150 個床位,每晚 / 人 :200 NTD |
中霸山屋
從九九山莊出發還得走 5.6 km 外加海拔爬升 700 m 才能抵達中霸山屋
全部肩並肩擠滿只有 12 個床位供山友們使用(免住宿費)
山屋的床位材質是木質硬板的通鋪,建議要攜帶床墊讓自己睡得舒服並抵抗夜間高山寒氣
山屋後有集水桶收集雨水供住宿 & 路過的山友使用。
若在這裡過夜,只要走 30 分鐘即可抵達中霸坪,觀賞日出以及被陽光染成金黃色的大小霸
從中霸坪看向大霸尖山的這個絕美畫面,正是 500 元鈔票背後的圖,建議攜帶一張 500 元鈔票在此拍照留念。
| 中霸山屋-住宿資訊 |
|---|
| 共計 12 個床位 |
| 需攜帶個人睡眠裝備 |
| 雨水收集桶,水源不穩定 |
| 觀賞大小霸日出的最佳住宿點 |
馬達拉溪宿營地
位於大鹿林道東線 19 km 處的宿營地,每天提供 30 位申請額度供山友申請過夜
會申請在此過夜的山友,通常只是來此享受在野外過夜的大自然感受
自從大鹿林道開放腳踏車通行後,申請來此野營的人數漸漸變多
馬達拉溪宿營地是個輕易可抵達,又有充沛水源的宿營地
| 馬達拉溪宿營地—住宿資訊 |
|---|
| 位於大鹿林道 17 km 處 |
| 可以騎腳踏車至此 |
| 水源豐沛 |
| 營地旁的木屋已封閉,勿進入 |
| 食宿需100%自理 |
| 營地旁有廁所 |
大霸尖山攻略#5-要攜帶什麼裝備爬大霸尖山?
穿在身上的
身上這一套,永遠都是行進間時穿
被汗水浸溼、被雨水淋濕也不要在意
因為我們還有準備睡覺時的那一套
| 品項 | 備註 |
|---|---|
| 👕底層衣 | 排汗、快乾材質 |
| 🩲內褲 | 推薦 T8 內褲,有效防止燒襠 |
| 🧦襪子 | 推薦五趾襪,防水泡 |
| 🧢帽子 | 鴨舌帽、圓盤帽 |
| 👖褲子 | 排汗、快乾材質 |
| 👟鞋子 | 越野鞋 |
| 🦯登山杖 | 摺疊越野仗 推薦迪卡儂單支180g |
| 😎墨鏡 | 欣賞日出、耍帥必備 |
睡眠系統 & 保暖中層(永保乾燥)
睡眠系統與保暖中層必須做好防水
這一套是確保在營地休息時,可保持乾爽讓身體溫暖
當睡醒要出發時,再換上行進間那一套
| 品項 | 備註說明 |
|---|---|
| 🧥中層保暖 | 羽絨 or 化學纖維 |
| 👕底層衣 | 備用,睡覺時穿 |
| 🩲內褲 | 備用,睡覺時穿 |
| 👖褲子 | 備用,睡覺時穿 |
| 🛏️睡袋 | 推薦Sea to summit SP2 輕量羽絨睡袋 |
| 充氣枕頭 | 推薦Sea to summit 充氣枕 |
雨具
建議不要使用機車雨衣,透氣性極差,很容易爆汗內層全濕
也不要使用超商小飛俠雨衣,移動不便且一勾就破
迪卡農就有很多便宜又好用的登山雨衣/雨褲
| 品項 | 備註 |
|---|---|
| 🧥登山雨衣 | 建議耐水壓至少 8000 mmH₂O |
| 👖登山雨褲 | 建議耐水壓至少 8000 mmH₂O |
包包
2天1夜,30L的背包非常足夠
搭配胸前小包放置手機、小零食、衛生紙、個人藥品
防水袋推薦使用大塑膠袋
像套垃圾桶一樣,對整個包體內部防水
| 品項 | 備註說明 |
|---|---|
| 🎒主背包 30 ~ 35 L | 推薦 Hanchor-Marl 推薦山と道-MINI2 |
| 👜胸前小包 | 推薦 Hanchor SURFACE Mesh |
| 防水袋 | 厚實大塑膠袋 推薦山と道-Pack Liner |
飲水系統
若是要享受山上度假時光
用保溫瓶裝入泡好的茶、咖啡,再帶至三角點
一邊欣賞美景一邊喝,十分過癮
| 品項 | 備註 |
|---|---|
| 💧水壺 | 1000cc x 1 個 |
| 🏺保溫瓶 | 500 ml x 1 個 (非必要) |
| 🧪濾水器+水袋 (1000 ml ) | 濾心 x 1 個 + 1 L水袋 x 1 個 (推薦KATADYN Befree) |
炊煮系統
| 品項 | 備註說明 |
|---|---|
| 🍲鈦鍋 | 重量輕、耐高溫 不與食物反應 |
| 🫕瓦斯爐頭 | 推薦 Fire-Maple 重量僅 45 公克 |
| 瓦斯罐 | 買小罐的(230 g ) |
| 🔥打火機 | |
| 🍴超商塑膠叉 | 每支僅 3 ~ 5 g |
電子設備
如果你是重度手機成癮患者
建議你攜帶 2 顆行動電源 (10000毫安培)
平均 1 顆可以將手機從10%充滿 2.5次左右
| 品項 | 備註 |
|---|---|
| 📱智慧型手機 | 3500 毫安培 |
| 🔋行動電源 | 10000 以上毫安培 x1顆 推薦 Nitecore NB10000 |
| 🔌充電線 | type C 0.5 ~ 1m 長度 |
| 🔦頭燈 | 推薦 Nitecore NU25 MCT |
其他
| 品項 |
|---|
| 🧴防曬乳 |
| 🪥牙線、牙刷 |
| 🧻小包面紙 |
| 💵500台幣鈔票 |
| 🔥打火機 |
| 🩹醫療小包 |
| 💊個人藥品 |
| 🆔身分證明文件 |
| 📄入園證明 |
九九山莊—協作訂餐資訊
協作,顧名思義就是協助登山者處理各種事物,搬運物品、開闢道路、路線嚮導、提供餐飲…等
九九山莊目前有 2 家協作廠商,主要為登山者提供餐點以及睡袋
2 家提供的服務品質不相上下,價格相同,以下提供列表資訊,供各位讀者參考:
大霸尖山協作廠商#1原力高山服務團隊
| 原力高山服務團隊 | 價格 |
|---|---|
| 晚餐 + 早餐( 1 天) | 900 NTD |
| 晚餐 + 早餐,睡袋( 1 天) | 1000 NTD |
| 睡袋不單獨租借 | X |
| 飲用水 | V |
| 點心、甜湯 | V |
| 水果 | V |
原力高山服務團隊,臉書粉絲專頁連結

大霸尖山協作廠商#2布農卡布里灣企業社
| 布農卡布里灣企業社 | 價格 |
|---|---|
| 晚餐 + 早餐( 1 天) | 900 NTD |
| 晚餐 + 早餐,睡袋( 1 天) | 1000 NTD |
| 睡袋不單獨租借 | X |
| 飲用水 | V |
| 甜湯 | V |
| 水果 | X |
布農卡布里灣企業社,臉書粉絲專頁連結

FAQ:大霸尖山難度—新手可以去嗎?
Ans:大霸尖山雖然路跡清晰、平易近人,但仍對體能有一定的要求
平時若無運動習慣,也沒有登山經驗,千萬不可貿然嘗試,以免發生憾事。
建議先嘗試合歡群峰,如合歡主峰、東峰、石門山這些開車即可抵達的百岳
觀察自己在高海拔環境之下的身體反應,接著走看看合歡北峰、郡大山、桃山…等 1 日行程
培養登山經驗,再來評估是否要挑戰大霸群峰 3 天 2 夜。
結語:
大霸尖山是個有點挑戰的百岳路線,卻又沒那麼遙不可及
申請入園、住宿也沒像玉山山系那樣,總是人數爆滿需靠運氣
且有常駐的協作廠商,提供過夜裝備以及美味佳餚
希望本篇的詳盡資料可以幫助你平安登上大霸尖山😊
參考資料:


